順產(chǎn)后要注意哪些事項?不少孕媽媽認為順產(chǎn)不利于產(chǎn)后體形的恢復(fù),產(chǎn)后性生活容易受到影響,其實這種觀點是錯誤的,選擇順產(chǎn),對產(chǎn)婦來說,產(chǎn)后恢復(fù)快,并發(fā)癥少,并且不會對體形恢復(fù)及性功能造成影響;對寶寶來說,順產(chǎn)的寶寶會更健康聰明,寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)也不會因為麻醉劑受到傷害。那么順產(chǎn)后要注意哪些事項?下面百佳醫(yī)院婦科產(chǎn)科醫(yī)師為大家介紹下。
順產(chǎn)后要注意哪些事項?
一、順產(chǎn)兩小時內(nèi)一定要排尿
順產(chǎn)分娩非常消耗體力,再加上會陰部切口疼痛,產(chǎn)婦感覺不到尿意,因此無論有無尿意都應(yīng)在分娩后兩小時內(nèi)排尿。產(chǎn)婦下床,應(yīng)慢慢起來先在床上坐坐、下床后站站,然后再走,若起身太猛,易產(chǎn)生體位性低血壓,造成虛脫、暈倒。若產(chǎn)婦出現(xiàn)尿潴留,可用熱毛巾、熱水袋按摩下腹部,或者聽流水聲誘導(dǎo)排尿。
二、注意產(chǎn)后清潔
產(chǎn)褥期產(chǎn)婦更應(yīng)注意清潔身體,產(chǎn)后一周就可選擇擦澡,但不要洗坐浴。內(nèi)衣勤換、勤洗,為方便哺乳,盡量穿棉質(zhì)寬松的衣服,戴哺乳文胸。
三、使用母乳喂養(yǎng)
產(chǎn)后30分鐘即可讓寶寶吸奶,母子皮膚接觸并讓寶寶吸吮30分鐘以上。早吸吮有利于分泌乳汁,也有利于乳房的健康和子宮的收縮。
四、預(yù)防腹脹別喝牛奶豆?jié){
順產(chǎn)的產(chǎn)婦生完孩子就可進食,應(yīng)注意營養(yǎng)均衡,因產(chǎn)后出汗多,飲食以湯為主,但不要只喝面湯,可燉一些鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯,還可適當補充水果蔬菜。便秘的產(chǎn)婦,應(yīng)多吃蔬菜或香蕉,飲食調(diào)整效果不好的可用開塞露。
以上是關(guān)于順產(chǎn)后要注意哪些事項?的詳細介紹,相信女性朋友們也已經(jīng)有所了解。
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