治療痛經(jīng)有哪些常見誤區(qū)？痛經(jīng)來了，你是喝熱水還是吃巧克力呢？濱州百佳醫(yī)院醫(yī)師介紹說很多女性在痛經(jīng)的時候，往往會一時間想到熱水和甜食，但是事實(shí)上真有效果嗎？調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)它們的效用其實(shí)并不是像大家想象的那么如意。下面濱州百佳醫(yī)院醫(yī)師這一問題給大家做出詳細(xì)。

　　醫(yī)師介紹：治療痛經(jīng)的兩個常見誤區(qū)

　　很多女性都抱怨，自己痛經(jīng)用熱水反而更痛，并且吃了巧克力也沒有效果，這是怎么一回事呢？其實(shí)，醫(yī)師指出，這都是由于女性痛經(jīng)的認(rèn)識誤區(qū)所致。

　　誤區(qū)一：熱水是痛經(jīng)的全能藥

　　雖然從中醫(yī)的角度來說，痛經(jīng)者中虛寒型體質(zhì)比較多見，保暖、喝紅糖水、腹部熱敷等方法對緩解痛經(jīng)確實(shí)能起到一定的作用。不過，痛經(jīng)者除了寒凝外，還分為氣滯、血淤、濕熱等多種類型，因此單純用熱療并不一定起作用。

　　醫(yī)師指出，痛經(jīng)應(yīng)該采用各自對癥的調(diào)理方法，尤其是子宮偏熱、有充血性痛經(jīng)的人，熱敷不僅不能解決問題，甚至有可能讓痛經(jīng)變本加厲。

　　誤區(qū)二：巧克力是痛經(jīng)良藥

　　巧克力能治痛經(jīng)的說法在女性當(dāng)中人流傳甚廣，但婦科醫(yī)師的意見是：這種說法沒有科學(xué)依據(jù)，而且生理期大吃特吃巧克力和甜食，不但無法消除生理周期綜合征，反而可能造成血糖不穩(wěn)定，加重生理期不適癥狀。

　　醫(yī)師建議，女性在生理期更好少喝咖啡、茶、可樂，少吃巧克力等含咖啡因的食物，禁止飲酒。泡菜、櫻桃、蘋果、檸檬等容易使血管收斂，不利于經(jīng)血排出，易引起痛經(jīng)。少吃鹽，鹽過多會使體內(nèi)的鹽分和水分貯量增多，成為誘發(fā)頭痛、情緒不穩(wěn)等的元兇。